音声配信
「自分の機嫌を取らなきゃ」と思わなくていい理由
音声配信を文字起こしをしています ▽ ▽ ▽ おはようございます、JAYです！ 今日は関空にいます。 今朝、5時10分の電車で家を出発し、空港に着いた瞬間に「遅延します」と電話がかかってきました。 元々9時発の便だったんですが、11時発に変更になり、これからベトナムに向かう予定です。 さて、今日は「自分の機...
MINDFUL BLOG
JAYのマインドフルブログ
音声配信
考えすぎるあなたへ。悩んだときの魔法の言葉！
音声配信を文字起こしをしています ▽ ▽ ▽ おはようございます、JAYです。 今日は、いくつかある「魔法の言葉」のうちの一つをシェアしたいと思います。 日々、私たちはさまざまなことで悩んだり、考え込んだり、もやもやすることがありますよね。 そんなときに、最もシンプルで、あなたの悩みを解決へと導く魔法の言葉...
音声配信
2000円の風船が飛ぶように売れる理由を考えてみた
音声配信を文字起こしをしています ▽ ▽ ▽ おはようございます、JAYです。 今日もまた、ディズニーの話をしようと思います。 2日目はディズニーシーを1日中回ってきました。 さすがに疲労困憊で、ホテルに戻ったところでようやく収録できています。 娘が2人いるので、抱っこしたり肩車したりの連続で、もう体力をす...
音声配信
ディズニーランドで気づいたビジネス戦略と親の忍耐力
音声配信を文字起こしをしています ▽ ▽ ▽ おはようございます、JAYです。 実は今、夜の9時48分。 まったく「おはよう」ではありませんね。 でも、配信するのは翌朝なので、気持ちは”おはよう”ということで。 さて、今日は朝5時に起きて、6時には家を出発。 家族でディズニーランドに...
21日間レッスン
結局、行き着く先はマインドフルネス
音声配信を文字起こしをしています ▽ ▽ ▽ おはようございます、JAYです。 さて、相変わらずAIを触るのがおもしろくて、今日は人工知能のチャットボットについてお話ししたいと思います。 今、裏でChatGPTが動くチャットボットを作っているところなんです。 ChatGPTって、今ものすごく話題になっていま...
音声配信
ポジティブシンキングの落とし穴？本当に必要なのは「観念の書き換え」
音声配信を文字起こしをしています ▽ ▽ ▽ おはようございます、JAYです。 昨日、ある方からこんな質問をされました。 「成功する人の特徴と、成功しない人の特徴って何ですか？」と。 というのも、これまでに私はたくさんの方にコーチングをしてきました。 確実に5000人以上、実際のところは何人なのか正確には数...
音声配信
「夫の怒りと子どもの心」母としてできること
音声配信を文字起こしをしています ▽ ▽ ▽ おはようございます、JAYです。 今日はご質問をいただいておりますので、お答えしていきたいと思います。 主人が息子に罵声を浴びせることがよくあります。私が主人にそれを指摘しても、一切聞く耳を持ちません。本当にストレスです。息子がかわいそうになります。どうすればい...
音声配信
奇跡的な確率で生まれた私たち「今を大切に生きる」
音声配信を文字起こしをしています ▽ ▽ ▽ おはようございます、JAYです。 今日は友人の三回忌ということで、丸二年が経ちました。 三回忌の法要に行き、手を合わせてきました。 彼女は近所に住んでいた友人で、まだ30歳という若さで二年前に亡くなりました。 一緒にボランティア活動をしていた仲間で、とても温かく...
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「もし今月が人生最後の月だったら？」毎月リセットする人生観
音声配信を文字起こしをしています ▽ ▽ ▽ おはようございます、JAYです。 さて、今回は久しぶりに素晴らしい映画と出会いました。 YouTubeを見ていたら、ふと告知が流れてきたんですね。 ほんの1分くらいだったんですが、それを見た瞬間、「あ、これは面白そうだな」と直感でピンときたんです。 そこで迷わず...
音声配信
違和感に気づき「ワクワクする道を選ぶ勇気」
音声配信を文字起こしをしています ▽ ▽ ▽ おはようございます、JAYです。 日本に戻ってきて数日が経ちました。その間にいろいろな出来事があったのですが、特に大きなニュースとしてお伝えしたいのが、4月からハノイで始動予定だった抹茶カフェのビジネスについてです。 結論から言うと、このプロジェクトはストップが...