他人と比較しない自分を作る生き方の秘訣とは?
音声配信を文字起こしをしています ▽ ▽ ▽ おはようございます、ジェイです! このチャンネルでは「聞くだけで人生が驚くほど全開になる」をコンセプトにお届けしています。 今日は、「つい人と比べてしまうあなたへ」というテーマでお話しします。 人と比較してしまう自分を、どうやって変えていくのか。 そんな疑問に答...
JAYのマインドフルブログ
音声配信を文字起こしをしています ▽ ▽ ▽ おはようございます、ジェイです! このチャンネルでは「聞くだけで人生が驚くほど全開になる」をコンセプトにお届けしています。 今日は、「つい人と比べてしまうあなたへ」というテーマでお話しします。 人と比較してしまう自分を、どうやって変えていくのか。 そんな疑問に答...
音声配信を文字起こしをしています ▽ ▽ ▽ おはようございます。JAYです。 このチャンネルでは、聞いているだけで人生が大きく変わる、そんなコンセプトでお届けしています。 今もインドネシアのロンボク島に滞在していますが、ここがすっかり気に入ってしまいました。 本当に素晴らしい場所で、また来年もぜひ訪れたい...
音声配信を文字起こしをしています ▽ ▽ ▽ おはようございます、JAYです。今日は「Ask JAY」でご質問をいただきましたので、そちらにお答えさせていただきます。 今回は、まささんからのご質問ですね。 「結果に執着しないことについてですが、人からの評価や自分への不安から、動けなくなることがあります。今年...
音声配信を文字起こしをしています ▽ ▽ ▽ おはようございます、JAYです。このチャンネルは、聞くだけで人生がとんでもなく全開になることを目指してお届けしています。 さて、今日は「継続」をテーマにお話ししたいと思います。現在、私は朝の散歩をしながら収録しています。 私が「継続」について語れるのは、実はとて...
音声配信を文字起こしをしています ▽ ▽ ▽ おはようございます、JAYです。このチャンネルは「聞いているだけで人生が全開になる」をコンセプトにお届けしています。 さて、今日は「やる気を爆上げする方法」についてお話ししようと思います。やる気が出ない時にどうすればやる気を最大限に引き出し、気づいたら「むちゃく...
音声配信を文字起こしをしています ▽ ▽ ▽ おはようございます、JAYです。このチャンネルは、「聞くだけで人生が全開になる!」をコンセプトにお届けしています。 さて、今日はインドネシアのとある島から、散歩しながらお話しています。島の朝って、本当に気持ちがいいものです。 場所にもよるかもしれませんが、ここも...
音声配信を文字起こしをしています ▽ ▽ ▽ おはようございます、ジェイです! このチャンネルは、「聞いているだけで人生が全開になる」ことをコンセプトにお届けしています。 皆さん、今朝はいかがお過ごしでしょうか? 私は今、この島で朝を迎えております。小鳥のさえずりやニワトリの鳴き声が聞こえてきて、まだ日の出...
音声配信を文字起こしをしています ▽ ▽ ▽ おはようございます!このチャンネルでは、「人生を全開にする」をコンセプトにお届けしています。 さて、今日はギリ島というところに来ています。昨日まではロンボク島に滞在していましたが、その隣にあるギリ島に移動しました。 ギリ島は3つの島から成り立っていて、その中でも...
音声配信を文字起こしをしています ▽ ▽ ▽ おはようございます、ジェイです。 このチャンネルでは、聞いているだけで人生が思い切り前進するようなコンセプトでお届けしています。 さて、今日も素敵な朝を迎えられていますか?まずは深呼吸をしてみましょう。大きく息を吸って、吐いて。吸う時には胸が広がる...
音声配信を文字起こしをしています ▽ ▽ ▽ おはようございます、ジェイです。 このブログでは、聞くだけで人生がとんでもなく全開になる、そんなコンセプトでお届けしています。今日は、ついに見つけてしまいました。ロンボク島の最高の場所を。 宿泊先として見つけたのですが、ここがもう、本当に素晴らしいんです。パノラ...